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孕妈把水果当饭吃 生下10斤多宝宝

来源:http://www.afok.cn:8080  日期:2019-06-26

  大量吃水果患上糖尿病

  生出10.2斤巨大儿

  李女士听说北京代孕时吃水果不仅能给宝宝补充维生素,对宝宝皮肤好,还不会使自己发胖,她就开始减少主食摄入量,大量进食水果。

  大量吃水果的结果是,生产前李女士的体重比孕前胖了25公斤,等到肚子中的宝宝足月的时候,她患上了妊娠期糖尿病,而且宝宝过大,所以医生只能为她选择剖宫产。

  医生认为,水果中所含的糖分其实也不容忽略,李女士把自己吃成了胖子,导致宝宝体重过大。

  哪些原因容易导致生出巨大儿?

  目前比较常见的原因有三个:

  1. 营养过剩

  孕期摄入营养过剩且缺乏运动,很容易生出巨大儿。

  2. 妊娠糖尿病

  患有妊娠糖尿病的准妈妈分娩巨大儿的可能性很高,一般为25%-40%。

  3. 遗传

  父母身材高大、体重过重或家族中普遍诞下巨婴都可能遗传给下一代。

  专家:孩子太大对母婴都不利

  家里添了新丁,人们经常以孩子长得大为豪,认为越“多肉”越健康,可事实真的是这样吗?“在医学上,将足月出生体重大于4公斤的称为巨大儿,超过4.5公斤的称为特大儿。新生儿最佳体重是5斤半到6斤半之间,然而现在很多孩子都超了这个数,口服避孕药的辅助药有几种肥胖儿越来越多了。

  婴儿并非越胖越健康,相反,肥胖儿的并发症会比较多,易出现低血糖、昏迷、抽搐等症状,易导致神经系统损害,成年后发生肥胖症、高血压等并发症的机率也会比普通新生儿多。除此外,巨大儿在分娩时由于身体过胖、肩部过宽,通常会卡在骨盆里,通过勉强的牵拉过程易引发骨骼损伤;有时因为时间的延长,还有发生窒息,甚至死亡的风险。

  怀个巨大儿对产妇来说也是有危险的,首家里摆什么可以助孕先是分娩困难,只能剖宫产;其次子宫壁过度膨胀会导致子宫收缩乏力,出现产后大出血的情况。再者,生出巨大儿的孕妇大多体重增长超标,孕妇发生妊娠糖尿病的风险相对也高,而且分娩后也会留下后遗症,短期内会造成体形改变、皮肤松弛,中年后患慢性病的隐患也可能会增加。

  建议:孕期进补“合理”当先

  孕期要注意合理饮食,多吃天然健康的食品,减少高热量高脂肪高糖分食品的摄入。中国现在的情况就像外国半个世纪以前的饮食习惯,经常就是高热量高能量的饮食,这样不健康。正常孕妇体重应该增加25斤左右,要保持自身体重和胎儿体重的匀速增长,长太快就说明高热量饮食了。

  同时,适当参加些活动,不要整天待在家里坐着或躺着,多散散步、做做操来保持体力,保持一个愉悦的心情,宝宝自然就更健康了。

  孕妇过量吃水果有啥危害?

  ——引发高脂血症妊娠期糖尿病

  近年来临床发现,孕妇过量食用水果除容易人工助孕一次成功引发高脂血症外,还有导致妊娠期糖尿病上升的趋势。妊娠糖尿病如不及时控制,首先影响母亲健康,还容易引发孕期感染、流产、早产、死产及羊水过多;其次,血糖高的孕妇容易体重暴增使胎儿巨大。

孕妈把水果当饭吃 生下10斤多宝宝

  准妈妈该怎样吃水果?

  ——两餐之间摄入200克至400克

  孕期吃水果要适量,孕早期每日水果摄入量200克至300克,孕中晚期300克至400克。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生素,也不致妨碍其他营养素的摄入。

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