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孕妇孕期应该少吃巧克力

来源:http://www.afok.cn:8080  日期:2019-05-02

  巧克力是现代非常主流的零食,主要成分是可可液块,可可液块中含有可可碱,有提升精神,增强兴奋等功效,是一种浪费的食物!那么孕妇可以吃巧克力吗!

  美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,并可预防妊娠高血压。此外巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,孕妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩!所以运输是可以吃巧克力的,但是要控制数量!

  因为巧克力含咖啡因,如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体孕妇孕期应该少吃巧克力重下降,也有可能导致早产,而且巧克力的高糖配方容易导致孕妇糖尿病!所以巧克力不宜多吃!

  如果孕妇爱吃巧克力,那么现在就需要注意起来了,记得要适量!


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