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产后如何选哺乳内衣?

来源:http://www.afok.cn:8080  日期:2019-01-26

  那么,妈妈妈妈们在哺乳期间,应该选用专门的哺乳内衣,同时要注意我说的这几个事项:

产后如何选哺乳内衣?

  大小合适

  罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的,因为这样可以给乳房有力的支撑,避免哺乳后的乳房下垂。

  前面开扣

  妈妈们一定要选在前面开扣的内衣,或是罩杯可以打开的,因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱,既方便又干净简洁。

  面料舒服

  我们内衣的面料一定要选用纯棉针织的,这样的面料不会太硬以防硌着乳房。刚生完宝宝后,妈妈应穿上软布料衣衫,不宜穿着化纤、粗糙的衣服,同时也防止对乳头的不良刺激。

  妈妈们还要注意一点,要选择没有染色的材料,这样可以保证对皮肤无害,也不会对宝宝的健康有影响。

  肩带要宽

  妈妈们选择内衣时,也要关心一下肩带的问题。选用肩带方向要是上下垂直的,最好能宽一些,这样即使是比较丰满的乳房也不会让妈妈感到肩部痛了。

  我再跟准妈妈说下,我们清洗内衣的时候,最好不要使用漂白剂和洗衣粉、洗衣液等含某种化学品的洗涤剂,应用除菌消毒的香皂。在洗净后,完全冲干净后再把内衣在清水中泡一会。还要特别注意,新买的内衣一定要经过此过程浸泡1小时以上。

  是胎儿骨骼长大的时期,孕妇要多做些摆动四肢和伸展的动作,居住的环境要避免燥热,吃的东西要避免性寒的食物,可多吃米饭,是谓“养骨而坚齿”。另外还要避免生气、号哭,衣着要注意保暖,不要吃冷的和冰的食品。身体不适:服用“葱白汤”。动到胎气:服用“杏仁汤”。

  2、怀孕第八个月“始受土精以成肤革”

  是胎儿皮肤成形的时期,因此要常保心平气和、不生气,饮食忌热,方能使胎儿皮肤健康有光泽。

  身体不适:服用“芍药汤”。动到胎气:服用“葵子汤”。

  3、怀孕第九个月“始受石精以成皮毛六腑百节”

  各器官功能都已成熟,头发和手脚指甲快速生长,可多吃甜的食物。

  身体不适:服用“半夏汤”。动到胎气:服用“猪肾汤”。

  4、怀孕第十个月“五脏俱备,六腑齐通”

  放松心情,万事皆备,俟时而生。

  依胎儿发展做胎教

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